shutterstock_220684468

MOVEKIDS

MOVEKIDS

É uma aula que conjuga dança, expressão corporal, jogos e exercícios para idades compreendidas entre os 3 e os 12 anos. O objetivo é potenciar a conexão entre os mais jovens e a sua necessidade inata de movimento com toda a alegria, vitalidade e auto estima que a sua prática lhes proporciona.

BENEFÍCIOS

Incutir o gosto pelo exercício nas crianças

Proporcionar momentos divertidos e de exploração imaginativa

Aumentar do foco e o treino da memória com aprendizagem de coreografias simples

Desenvolver o corpo e a mente

Aumentar a autoestima e a sensação de integração num grupo

TREINOS PERSONALIZADOS

O Treino Personalizado é um processo que visa oferecer um trabalho totalmente individualizado ao aluno, otimizando os seus  resultados e objetivos específicos.

Através de um  PT o MOVE oferece e  garante uma maior segurança, confiança, compromisso, exclusividade e motivação. Os resultados são o nosso foco, ou seja, a nossa missão e por isso definimos um treino flexível  e sempre de acordo com as tuas necessidades.